uatontro.ru

Як пережити розставання з коханим чоловіком

Одними з найбільш яскравих, в той же час і сумних вражень жінка отримує, розлучившись зі своїм коханим. У такі моменти часто здається, що життя скінчилося і втратила свій сенс. Але на щастя пережити розставання з коханим чоловіком все-таки можна, якщо захотіти і допомогти собі.
Як пережити розставання з коханим чоловіком

Вам знадобиться

  • - книги або фільми,
  • - абонемент в спортивний зал.

Інструкція

1
Не поспішайте забути свої відносини і почуття. Як би ви не старалися, має пройти певний час, щоб повністю викинути з серця людини, який став чужим. Намагаючись прискорити настання цього моменту, ви можете тільки нашкодити собі і домогтися абсолютно протилежного результату - страждання стануть ще більш нестерпними. Не соромтеся плакати, сльози допомагають емоціям вийти назовні і налаштуватися на більш позитивну хвилю.
2
Постарайтеся абстрагуватися від своїх переживань. Розставання - дуже вдалий час, щоб зустрітися з друзями, яким ви приділяли недостатньо уваги під час вашого любовного пригоди. Справжні друзі напевно і самі проявлять ініціативу, щоб відвернути вас від думок про розставання, але дайте їм зрозуміти, що ви не проти спілкування.
3
Займіть свої дні різними заняттями, постарайтеся по максимуму зайняти час. Додаткові години роботи, нове хобі - підійде будь-яке заняття, яке захопить вас цілком і не дозволить залишитися наодинці з сумними думками і переживаннями. Заведіть собі домашнього вихованця. Турботи про нового друга захоплять вас і відвернуть від смутку.
4
Займіться собою. Ви напевно звертали увагу, що дівчина після розриву з чоловіком часто стає ще більш прекрасною, постройневшей і виглядає відмінно. Це саме тому, що час розлуки дуже вдале для того, щоб зайнятися спортом, сходити в салон краси. Ви будете почувати себе свіжої і оновленої, а це обов`язково підніме настрій. Подивіться улюблені жіночі фільми, прочитайте любовний роман.
5
Якщо ви відчуваєте, що як би не намагалися ви і ваші друзі вивести вас з важкого стану, але нічого не виходить, зверніться до професіонала. Немає нічого поганого в тому, щоб звернутися за допомогою до психотерапевта. Він зможе дати вам потрібні поради і скаже відповідні слова. Головне, не замикайтеся в собі, не залишайтеся на самоті. І намагайтеся допомогти собі самостійно, адже як би не старалися навколишні, якщо ви самі не захочете вийти з важкого стану після розлуки, мало що вийде.
Поділися в соціальних мережах:

Схожі
Чому сниться колишній коханий чоловік?Чому сниться колишній коханий чоловік?
Як повернути романтику у відносини з чоловікомЯк повернути романтику у відносини з чоловіком
Світлана пермякова познайомила колишнього чоловіка з новим коханимСвітлана пермякова познайомила колишнього чоловіка з новим коханим
Як порвати стосунки: корисні поради для чоловіківЯк порвати стосунки: корисні поради для чоловіків
» » Як пережити розставання з коханим чоловіком
© 2017 uatontro.ru