uatontro.ru

Набряк ніг в області щиколотки: огляд причин

Сильно набрякають щиколотки ніг

Набрякати ноги в області щиколотки можуть з багатьох причин. Травма, перерозтягнення зв`язок, артрит, артроз, венозна недостатність, тромбоз, флебіт частіше викликають односторонні набряки. Двосторонні набряки зазвичай є початковими ознаками серцевої недостатності.

зміст

Набряк щиколотки може бути одностороннім або двостороннім. Набряк обох ніг частіше є симптомом загального захворювання, а набряк лівої чи правої ноги пов`язаний з пошкодженням однієї з цих кінцівок.

односторонні набряки

Розглянемо причини, при яких набрякають щиколотки, що виникають на правій або лівій нозі.

травма

Наприклад, переломи і розтягнення зв`язок щиколотки. При закритому переломі або розтягуванні в області щиколотки виникає різкий біль і набряк. Причина набряку - крововилив з пошкоджених судин.

тромбоз

Це утворення кров`яного згустку (тромбу) в посудині. Частіше буває тромбоз вен нижніх кінцівок. Характеризується порушенням кровотоку. Причини - звуження або повна закупорка просвіту судини. Відчувається біль. Нога сильно набрякає. Тромбоз може супроводжуватися запаленням вени (тромбофлебіт).

інфекція

Інфекційні ураження шкіри в області щиколотки призводять до запального процесу і набряклості тканин. Це такі захворювання, як абсцеси, флегмони, деякі шкірні захворювання.

запалення

Хвороби гомілковостопних і колінних суглобів (артрит, артроз) призводять до утворення набряку щиколотки не тільки через запального процесу, а й з-за порушення розподілу навантаження на суглоб.

укуси

Комахи і земноводні, які при укусі виділяють отрути, роблять набряку щиколотку, якщо укус був в цій області або трохи вище. Цей набряк має алергічне походження.

варикоз

Хвороба вен нижніх кінцівок, венозна недостатність часта причина набряків на ногах. Варикозна хвороба - досить поширене захворювання. Це може бути як на лівій, так і на правій щиколотці. Набряки пояснюються порушенням просування венозної крові по судинах до серця через неспроможність клапанного апарату. Відбувається застій в венах, і рідка складова крові крізь стінки судин просочує навколишні тканини.

двосторонні набряки

довге стояння

Перебування тривалий час в сидячому і стоячому положенні. Люди, які більшу частину часу проводять в сидячому або стоячому положенні до кінця дня можуть помітити набряк гомілок. Це відбувається через порушення венозного і лімфатичного набряку від нижніх кінцівок за рахунок вимушеної пози.

незручне взуття

Заняття спортом в незручному взутті може викликати набряклість. Спортивні тренування повинні проходити тільки в спеціальній спортивного взуття. Таке взуття дозволяє правильно розподілити навантаження на хребет. Від цього залежить адекватний венозний і лімфатичний відтік від нижніх кінцівок. Якщо ж одягнена незручне взуття, то можуть сильно набрякати ноги.

Відео: Прибираємо набряки з щиколоток

ожиріння

Через зайвої ваги змінюється розподіл навантаження на нижні кінцівки, і відбувається тиск на суглоби і порушення кровообігу в ногах.

вагітність

На пізніх термінах вагітності може утворитися набряк гомілок. Це відбувається від здавлення збільшеною маткою нижньої порожнистої вени, що порушує венозний відтік.

захворювання нирок

Збої в роботі нирок призводять до порушення водно-електролітного балансу. Внаслідок цього підвищується проникність судин, рідина накопичується в тканинах. Найчастіше ниркові набряки виникають у верхній частині тіла і на обличчі. Але якщо хвороба знаходиться в запущеній стадії, то набряклість може бути і на ногах.

захворювання серця

Підвищений артеріальний тиск, серцева недостатність призводить до набряків. Серцеві набряки виникають найчастіше до кінця дня і в нижній частині тіла, на ногах.

Лімфостаз і лімфедема

Ця патологія пояснюється порушенням лімфатичного відтоку від кінцівок. Найчастіше до процесу залучаються судини ніг. Лімфа накопичується в тканинах, утворюючи щільні набряки на щиколотках, гомілках. Згодом це може призвести до слонової хвороби.

прийом ліків

Антидепресанти, гіпотензивні препарати, гормональні засоби можуть провокувати накопичення рідини в тканинах.

Що робити при набряку

Якщо набряки на ступнях не є наслідком якого-небудь гострого стану або важкої хвороби, то можна зменшити їх самостійно.

  • піднімати ноги вище рівня серця вранці і ввечері;
  • зменшити кількість рідини, що випивається;
  • зниження споживаної солі;
  • застосування контрастного душу;
  • робити сольові ванночки для ніг;
  • носіння зручного взуття;
  • робити лікувальну фізкультуру;
  • необхідно робити масаж ступень;
  • зниження ваги при ожирінні.
Поділися в соціальних мережах:

Схожі
Як визначити лодижечно-плечовий індексЯк визначити лодижечно-плечовий індекс
Вивих стопиВивих стопи
Відео: альтернативні віджимання на м`ячіВідео: альтернативні віджимання на м`ячі
Набряки ніг, причини набряків. Що робити, якщо сильно набрякають ноги?Набряки ніг, причини набряків. Що робити, якщо сильно набрякають ноги?
Чому набрякають повіки?Чому набрякають повіки?
Чому набрякають ноги? Що робити?Чому набрякають ноги? Що робити?
Набряки нігНабряки ніг
Ноги опухають. Що робити, як допомогти? Опухла нога.Ноги опухають. Що робити, як допомогти? Опухла нога.
Як позбутися від набряків і болю в ногахЯк позбутися від набряків і болю в ногах
Як відновити голосові зв`язки?Як відновити голосові зв`язки?
» » Набряк ніг в області щиколотки: огляд причин
© 2017 uatontro.ru