uatontro.ru

Передозування фолієвою кислотою - чим вона загрожує?

Фолієва кислота, або «вітамін з листя» - так називають вітамін В9. Таку назву йому дали за то, що вперше вітамін отримали з шпинатних листя. «Фолікум» перекладається з латинської як «лист».

Вітамін В9 водорозчинний. Він легко руйнується під час приготування їжі, від впливу світла і високої температури, при тривалому зберіганні.

Необхідно врахувати, що для правильного засвоєння вітаміну В9 організму потрібно вітамін В12.

зміст:

При певних умовах в нашому організмі може виникнути дефіцит фолієвої кислоти. Призводить до цього зростання потреби в ній, наприклад, у другому триместрі вагітності, також причиною можуть бути такі захворювання як: лейкемія, гемолітична анемія, хронічні інфекції, карціноматоз.

О 9

Дефіцит фолієвої кислоти не завжди призводить до появи видимих симптомів, що проводяться обстеження населення показують, що в деяких регіонах дефіцит вітаміну В9 виявляється приблизно у 20-100% жителів.

За показниками це самий часто зустрічається дефіцит вітамінів. І він не такий вже безневинний, у вагітних жінок через нього виникає загроза передчасних пологів, дитина при цьому надалі буде розумово і фізично відставати від своїх однолітків у розвитку, також існує загроза розвитку у такої дитини мегабластной анемії.

Навіть в тому випадку, якщо прийом фолієвої кислоти призначає лікар, вагітні жінки цікавляться чи може настати передозування фолієвою кислотою і не несе це загрозу здоров`ю малюка. Медики ж попереджають, що дефіцит фолієвої кислоти призводить до виникнення анемії. Причому цей вид анемії призводить не тільки до зменшення кількості еритроцитів, але і зниження їх функції.

При відсутності коригування дефіциту можуть виникати такі симптоми, як: дратівливість, втрата апетиту, підвищена стомлюваність, діарея, блювота, випадання волосся, хворобливі зміни шкіри і слизових.

Якщо для дорослої людини потреба у вітаміні становить 200 мкг, а для дитини - 60 мкг, то для вагітних жінок вона зростає до 400 мкг на добу. При цьому лікарі зазначають, що вже на другому тижні вагітності недолік фолієвої кислоти може негативно позначитися на розвитку у зародка головного мозку. Більш того, навіть короткочасний дефіцит вітаміну може мати далеко не найсприятливіші наслідки для здоров`я дитини в майбутньому.

Приймати вагітним жінкам вітамін В9 звичайно ж слід за призначенням лікаря, в зазначених ним кількостях. В такому випадку передозування фолієвою кислотою не наступить. Зустрічається вона взагалі вкрай рідко, при прийомі препарату в сотні разів перевищують потребу в ньому організму. Так як фолієва кислота - Водорозчинний вітамін, то зайва кількість препарату просто виводиться з організму.

ознаки вагітності на ранній стадії

Але все ж іноді передозування можлива, особливо, якщо пацієнт приймає підвищену дозу вітаміну протягом тривалого часу, в тому числі під час вагітності.

Точно з`ясувати наслідки передозування поки не вдалося. Але відомо, що серйозних проблем або ускладнень вона не викликає. Проте при передозуванні слід негайно викликати швидку.

Передозування фолієвої кислоти проявляється:

  • гірким або металевим присмаком у роті;
  • змінами в настрої (збудливістю, дратівливістю або гіперактивністю);
  • змінами в поведінці;
  • шлунково-кишковими побічними ефектами (нудотою, блювотою, болем у животі, діареєю або газами);
  • висипом;
  • порушеннями сну (незвичайними або дивними снами);
  • порушеннями роботи нирок;
  • судомами (в разі, якщо пацієнт страждає на епілепсію);
  • дефіцитом цинку;
  • дефіцитом вітаміну В12.

Є припущення, що при вживанні великих доз фолієвої кислоти вагітної дитина народиться схильним до застуд, бронхіальній астмі і з порушеним імунітетом.

Надмірне споживання фолієвої кислоти може викликати коронарну недостатність та інфаркт у людей з серцевими хворобами.

В основному позбутися наслідків передозування дуже легко.

ліки

Відразу ж промивають хворому шлунок і дають випити ентеросорбент. Для відновлення балансу рідини пацієнтам роблять внутрішньовенні вливання. Прибрати побічні явища допоможуть медикаменти.

Але яким би легким не було лікування, краще обійтися без нього. Для цього завжди слід уважно знайомитися з інструкцією по прийому лікарського препарату і приймати медикамент, що не перебільшуючи дозу.

Заповнювати недолік вітаміну В9 рекомендується вживанням продуктів, що виключає можливість виникнення передозування.

Багаті фолієвою кислотою яловичі нирки і печінку, грейпфрути, мандарини, апельсини, персики, кавуни, банани. Входить вона до складу капусти, кінзи, петрушки, кропу, цибулі-порею, салату, зеленого горошку, сочевиці, сої та квасолі.

Поділися в соціальних мережах:

Схожі
Користь буряків для вагітних жінокКористь буряків для вагітних жінок
Як прийняти вітамін е?Як прийняти вітамін е?
ФолацинФолацин
Який вітамін міститься у винограді?Який вітамін міститься у винограді?
Прегнавит для вагітнихПрегнавит для вагітних
Як відновити / регенерувати миелиновую оболонкуЯк відновити / регенерувати миелиновую оболонку
Фолієва кислота при плануванні вагітності. Все про вітамін в9 для зачаття і вагітностіФолієва кислота при плануванні вагітності. Все про вітамін в9 для зачаття і вагітності
Отруєння фолієвою кислотоюОтруєння фолієвою кислотою
В3 - кращий вітамін для імунітетуВ3 - кращий вітамін для імунітету
Вітаміни групи в рятують від депресіїВітаміни групи в рятують від депресії
» » Передозування фолієвою кислотою - чим вона загрожує?
© 2017 uatontro.ru