uatontro.ru

Білкові дієти - принципи і особливості харчування

Відео: Білкова дієта. Всі плюси і основи. Фітнес дієта і харчування

білкові дієти для схуднення

Відео: Основні принципи харчування і дієта при цукровому діабеті

Білкові дієти для схуднення - плюси, мінуси та рекомендації від журналу «f-Journal.Ru»

Прихильники білкових дієт стверджують, що якщо дотримуватися всіх рекомендацій і не замінювати одні продукти на інші, то за кілька тижнів цілком реально скинути від трьох до семи, а то і до десяти кілограмів.

Білкові дієти для схуднення - принципи і особливості харчування

  • ефективне схуднення
  • різноманітне харчування
  • У порівнянні з монодієти білкова дієта переноситься легше
  • Немає болісного почуття голоду

Відео: Раціон харчування спортсмена. Яким він повинен бути.

Підводимо підсумки. Як і будь-яка незбалансована дієта, білкова дієта в перспективі не несе нічого хорошого ні в плані здоров`я, ні в плані фігури. В організмі навмисно створюється надмірна кількість білків, недолік жирів і вуглеводів, що призводить до зміни в обміні речовин, підвищеного навантаження на внутрішні органи. Не ризикуйте своїм здоров`ям! Необдумане застосування білкової дієти може обернутися тривалим лікуванням, тому обов`язково проконсультуйтеся з фахівцем!

Поділися в соціальних мережах:

Схожі
Буч дієта - універсальний спалювач жируБуч дієта - універсальний спалювач жиру
Дієта миколи баскова: очищення організму за 9 днівДієта миколи баскова: очищення організму за 9 днів
Дієта анни семеновичДієта анни семенович
Дієта на гречці для схудненняДієта на гречці для схуднення
Найефективніша дієта для схудненняНайефективніша дієта для схуднення
П'ятиденний середземноморська дієтаП'ятиденний середземноморська дієта
Східна дієта - 5 кг за 10 днівСхідна дієта - 5 кг за 10 днів
Дієта на шовковицюДієта на шовковицю
Швидкі дієтиШвидкі дієти
Прощаємося з зайвими кілограмами легко: дієта на трьох продуктахПрощаємося з зайвими кілограмами легко: дієта на трьох продуктах
» » Білкові дієти - принципи і особливості харчування
© 2017 uatontro.ru