uatontro.ru

Безглютеновая дієта невиправдана

Безглютеновая дієта невиправдана
Так свідчить дослідження вчених з США (публікація в журналі JAMA Internal Medicine), які вважають, що призначають самі собі громадяни безглютенової дієту без медичних показань як мінімум не отримають від такого харчування ніякої користі для організму. Тобто, якщо немає харчової алергії на глютен, така дієта не призведе до поліпшення самопочуття звичайної людини. Вага скинути вона допоможе, але не за рахунок відсутності глютеносодержащіх продуктів в дієті. Так що не слід позбавляти свій раціон такого важливого для будівництва клітин білка, як глютен без поважних причин, про які розповість вам тільки лікуючий лікар.
Поділися в соціальних мережах:

Схожі
Як слідувати вегетаріанської безглютенової дієтіЯк слідувати вегетаріанської безглютенової дієті
Дієта №8Дієта №8
Дієта нутрісістемаДієта нутрісістема
Дієта для рельєфного і підтягнутого тілаДієта для рельєфного і підтягнутого тіла
Дієта «плоский животик»Дієта «плоский животик»
Дієта на гречці для схудненняДієта на гречці для схуднення
Кето-дієтаКето-дієта
Бурякова дієта для схудненняБурякова дієта для схуднення
Східна дієта - 5 кг за 10 днівСхідна дієта - 5 кг за 10 днів
Фіолетова дієтаФіолетова дієта
» » Безглютеновая дієта невиправдана
© 2017 uatontro.ru